今から役立つ!第1回講演会で使われた参考資料

H27年3月28日に第3回総会が行われ、その後に第1回講演会を開催しました

この講演会は、主催:当法人

       後援:公益財団法人 奈良県体育協会

により実施いたしました



 

その講演会の中でご紹介した投球制限などの提言や肘のチェック資料、ストレッチ動画などをご紹介しておりますので、是非ご利用ください

第1回講演会資料

ストレッチ・柔軟性資料
ストレッチ.pdf
Adobe Acrobat ドキュメント 830.3 KB
肘のチェック資料
肘のコンディショニングチェック.pdf
Adobe Acrobat ドキュメント 422.0 KB

ストレッチ動画 (下の写真をクリックするとリンクされます)